torsdag den 17. oktober 2013
Dag 40
Så blev det torsdag og morgenen startede med morgenmad, men havde valgt ikke at gå min morgentur for at holde en skåne mine skinneben lidt så jeg slappede af i stedet for. Ved 9 tiden var der morgensamling som i dag stod i sangens tegn så vi sang 6 forskellige sange. Efter morgensamlingen var der mellemmåltid og derefter skulle vi have Rød tråd som denne gang omhandlede vores Plan A. Efter de to timer Rød tråd var der frokost som i dag bød på paprikagryde med kartoffelmos og salat. Efter frokost skulle jeg have 2 timer Ernæring som i denne periode handler om mellemmåltider og fastfood og idag skulle vi dissikrere forskelligt fastfood og derefter beregne hvor mange kalorier der var i det fastfood måltid og beregne hvor meget af portionen vi måtte spise efter vores kalorie trin. Efter de 2 timer var der mellemmåltid og derefter skulle vi have gjort rent, men istedet for så vi den nye film "Blodets bånd" som handler om en alkoholiseret far og hans børn. Da vi havde set filmen var der aftensmad og efter aftensmaden kom instruktøren fra filmen og fortalte om hvordan det var at lave den dokumentar film og så kunne vi stille spørgsmål til hende. Efter alle spørgsmålene var der mellemmåltid og derefter gik jeg over i hallen og spillede lidt basketball for bare at have lavet lidt motion idag. Efter jeg havde spillet et stykke tid tog jeg et bad og slappede af resten af dagen inden det var sengetid og så var torsdagen gået.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar