mandag den 23. september 2013

Dag 16

Så blev det mandag og starten på en ny uge. Morgenen startede med morgenmad efterfulgt af min daglige gåtur. Tilbage på skolen var det tid til morgensamling inden mellemmåltidet. Efter mellemmåltidet skulle jeg have 2 timer af mit linjefag "Kom godt igang" hvor vi idag skulle lave enten Pilates eller kick boksning i den første time og jeg valgte kick boksning. I anden time skulle vi have balance øvelser og lidt afspænding i slutningen af timen. Efter de to første timer var der frokost som idag bestod af kalkundeller med kogte kartofler og salat. Efter frokost skulle jeg have 2 timer ernæringen hvor vi snakkede om vores "lektier" hvor vi skulle skrive ned hvad vi har spist en dag derhjemme og en dag her på skolen og så skulle vi i den første time beregne kalorierne for de to dage. I anden time snakkede vi om varedeklaration og gættede hvilken varedeklaration der hørte til hvilke varer. Efter timerne var der mellemmåltid og derefter rengøring for nogle, men jeg tog en cykeltur istedet for. Da jeg kom tilbage til skolen, slappede jeg lidt af inden det var tid til aftensmad. Efter aftensmaden var der volleyball turnering i hallen, hele 4 hold stillede op og jeg trak desværre nitten og tabte alle mine kampe. Efter turneringen var slut var der mellemmåltid og derefter var det tid til et bad og lidt afslapning inden det var tid at gå i seng og så sluttede den dag.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar